体がだるい。なんとなく調子が出ない。 という人を見てると、大体共通していることがあります。 １つは「足が浮腫んでいること。」 もう１つは「視線が基本下を向いていること。」 浮腫みは足首を見ればすぐにわかります。 本来足首…

こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 夏は暑いですね。暑いですが、健康にとっては体は冷やさない方が良いことは誰しもわかっていると思います。 今回は夏にクーラーと仲良くするための秘訣を書いていこうと思い…

こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 毎日、３食。朝昼晩しっかり食べましょう。 というのが、現代の栄養学の基本です。 朝はお腹に食べ物を入れてパワー充電！(栄養学では胃腸を動かすためなど言われます) …

こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 ミイラといえば人体を腐らせないように保存する昔からの技術です。 ミイラの見た目は「眼球が窪み」「皮膚はシワシワ」「手足は細くなり」「骨ばって」います。 では、私た…

こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。   人は朝、日が昇り昼間は仕事などの行動をし、夜は日が沈んでいる間に眠ります。 その生活スタイルに漏れず、仕事をしている人たちは昼間は会社で働いている人がほとんど…