こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 烏口腕筋は、上肢帯の中でも比較的小さな筋でありながら、肩関節機能の安定性と運動制御において極めて重要な役割を果たす筋です。 肩関節に関係する筋肉としては一般的には三…

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 遅発性筋痛（DOMS）は、一般的に激しい運動や慣れない動作を行った24〜72時間後にピークを迎える筋肉痛の事を指します。整体師、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、セラ…

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 腸腰筋は大腰筋と腸骨筋から構成される強力な股関節屈曲筋群であり、骨盤と体幹の安定性に密接に関与する筋肉です。 解剖学的にも機能的にも重要である一方、腰痛や股関節疾患…

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 中殿筋は股関節外転筋群の一つであり、骨盤の安定性や歩行動作、スポーツにおいて極めて重要な役割を果たします。臨床現場では腰痛、股関節痛、膝関節痛など多岐にわたる症状に…

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 前鋸筋は、肩甲骨の安定性と運動制御において重要な役割を果たす筋であり、臨床現場においても注目される筋肉の一つです。特に肩関節障害や投球障害、頚部や腰部に関連する運動…

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 整体師、柔道整復師、理学療法士、鍼灸師、セラピスト、トレーナーといった、身体に関わる専門職にとって「科学的根拠に基づく判断」は避けて通れない課題です。 臨床現場にお…

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 腰痛は現代社会において最も一般的な運動器障害の一つです。その中でも特に腰部伸展時に痛みを訴える症例は多く、臨床現場ではしばしば遭遇するかと思います。整体師、柔道整復…

こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。   肩関節の外転180度の動きは「肩甲上腕関節」と「肩甲胸郭関節」の２つの関節で起こります。 今回はその中の「肩甲胸郭関節」の機能、関わる筋肉などを中心に解説して…

こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 今回は「横隔膜」を中心に現場で見落とされがちな役割やアプローチ視点を柔道整復師として６年と整体師として７年の私が解剖学に基づいて解説していきます。 リハビリやセラ…