速筋が太くて遅筋が細い理由〜解剖学と生理学で理解しよう
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 皆さんは「速筋」と「遅筋」という言葉を聞いたことがあるでしょうか? 筋トレに興味があったり、スポーツをされている人なら聞いたことがあるのではないでしょうか。 その…
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 皆さんは「速筋」と「遅筋」という言葉を聞いたことがあるでしょうか? 筋トレに興味があったり、スポーツをされている人なら聞いたことがあるのではないでしょうか。 その…
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 感染症が流行してから約2年が経ちました。 外出の制限が解除はされましたが、まだ多くの人の中には外出は控えるべきという意識がある人は多いのではないでしょうか。 …
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 日本人の約20%が腰痛を持っていると言われています。 そんな身近な腰痛ですが、「いざ自分がなった時に通う場所をどこにすれば良いかわからない」と相談されたことがあり…
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 よく整体院や整骨院で言われる「○ヶ月で良くしましょう」という言葉があると思います。 これだけを聞くと普通の人なら『○ヶ月通えば良くなるんだー』と感じるかもしれませ…
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 足を怪我してしまうと日常生活に様々な支障が出てしまいます。 もちろん病院などでリハビリするのもいいのですが自分で出来ることや治癒までの流れを理解しておくと尚、良く…
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 ハウツー本などで『物事を継続するのには”やる気”は必要ない』という本が多くあります。 やる気やモチベーションなどは存在せず、あるのは『習慣』であるという考え方です…
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 整体やマッサージや、整骨院、病院のリハビリなどで言われる「バランスが悪いですね」という言葉。 「バランスが悪いから痛みが出やすいんですよ」 「バランスが悪…
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 この治療家・セラピスト業界には独立したいと考えている人が多いと思います。 でもその独立は本当にしても良いのでしょうか? 今回は独立前考えておくべきことをご紹介して…
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 よく『筋肉は裏切らない』といった言葉を聞く事があると思います。 本やテレビでも筋肉の有用性について書いてある本は多くあります。 この『筋肉は裏切らない』は本当なの…
こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 会社に勤めている時と個人事業主になる時には金銭感覚を変えていく必要があります。 今回は開業をする前に身につけておくべき金銭感覚をご紹介していきたいと思います。 …