整骨院で働いているときは６０人以上の患者さんがきていましたし、ほとんどの患者さんと一言は話していたので６年間でかなりの人と話をさせていただきました。

そんな中で感じたことは

『子供より大人の方が素直にアドバイスを聞けない人が多いということ』

痛みを良くするにはこうするといいですよ？

ーーいえ、仕事が○○なので難しいです。

このくらいの期間でよくしましょうね？

ーーいや、仕事が忙しくて・・。

○○さんの症状はこれをするように気をつけてあげるといいですよ？

ーー子供がいて忙しいからできないかも・・。

僕も含めてですが・・大人になるととても『出来ない理由探し』が上手になってしまいます。

実際に

「仕事中、１時間ごとに頭の上で手を組んで身体を横に倒すのと捻るのをしてくださいね。それだけでも楽になりますから」

『１時間ごとですか・・無理かもしれません。仕事に集中すると気づいたら２時間以上経ってますし・・』

のような会話がよくありました。

ちなみに人の集中力が続く限界って知っているでしょうか？

通訳や外資系の会議の多い業界では『１５分』

医学的見地からは『４０分』

が集中力の限界だと言われています。

2時間少しの集中も切らさず、稼働し続けるのは機能的に見て難しいと言えます。

問題を解決する際にはその問題（課題）に関与している原因で一番大きなものを改善することが、重要で一番手っ取り早い方法なのです。

そして多くの人の症状（肩こりや腰痛など）は仕事からくるケースが多いです。

本当は仕事の過ごし方や、意識を変えることが一番重要で早く体をよくする方法なのです。

もしなかなか症状がよくならない。などがある人は

子供の頃のように

「とりあえず、やってみよう！」

くらいでやってみてください。

考え方が変わると、体っておもしろいくらい、変わっていくものですよ。