頭痛解消の鍵はここに！今日からできる頭痛さよなら習慣

2024.06.20 整体サロンpirka-ピリカ-

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。本記事では現役整体師がおすすめする頭痛さよなら習慣を５つ紹介していきます。　頭痛の種類頭痛さよなら習慣をお伝えする前に頭痛にはどのような種類があるのか、自分の…

肩こりからくる頭痛の改善方法【ここを揉め】

2022.01.31 整体サロンpirka-ピリカ-

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。今回は肩こりからくる頭痛のセルフケアについて解説していきます。頭痛は肩こりと同じように症状を感じている人が日本人口の8.4%と、11人に１人は頭痛の症状に悩…

こめかみと前頭部の頭痛は耳と目をグリグリすると良い

2018.12.10 整体サロンpirka-ピリカ-

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。今回は前頭部やこめかみの頭痛に対しての対処法についてお話ししていこうと思います。頭痛が出た時に自分で対処できるので是非参考にしてみてくださいね。　前頭部やこめ…

よく噛んで食べて側頭部の頭痛を予防しよう【頭痛ケア】

2018.12.09 整体サロンpirka-ピリカ-

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。頭痛の種類として側頭部、またはこめかみ部分の頭痛があるかと思います。側頭部の頭痛は、頭が締め付けられるような頭痛が特徴的で悩まれている方も多くいるかと思います。…

後頭部の頭痛に対する神経と筋肉の影響について

2018.12.05 整体サロンpirka-ピリカ-

こんにちは。整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。今回は施術家・セラピスト向けの記事になります。整体師がよく出会う症状である頭痛。その中で後頭部の頭痛は頻度で遭遇することがあるのかなと思います。後頭部の頭痛…

頭痛