こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 女性ではよく「のぼせ」があり、体は冷えているのに顔は常に熱い。 なんてことを仰られる方が多くいらっしゃいます。 お医者さんに相談しても 「年齢の問題」 「特に心配…

こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 冷え性に悩んでいる人は多いのかなと、クライアントさんと接していて思うことがとても多いです。 しかも冬はもちろんのこと、夏でも「顔は暑いのに手足は冷えてる」なんて話…

こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 夏は暑いですね。暑いですが、健康にとっては体は冷やさない方が良いことは誰しもわかっていると思います。 今回は夏にクーラーと仲良くするための秘訣を書いていこうと思い…

こころとからだの今を知る pirka-ピリカ-の山田です。 脚の浮腫みを気にしている人は結構多いのではないでしょうか？ 脚の浮腫みは見た目や冷え性の問題だけではなく、全身の倦怠感などにも関係しています。もちろん美容にも良…

こんにちは。 整体サロンpirka-ピリカ-の山田です。 外食に行くと必ず出される水。 多くの場合は、氷入りのお水ですよね？ 実は氷水には体にとってマイナスの影響があることを知っていますか？ 今回は氷水を飲むことによって…