マインドバランス 体内感覚(内観力)って何?【快適な体つくりを目指して】 2019.04.23 整体サロンpirka-ピリカ- こんにちは。 pirka-ピリカ-の山田です。 今回は『体の体内感覚(内観)』についてお話ししていきたいと思います。 体の体内感覚とはその名前の通り、 自分の体を感覚的に捉える力のことを指します。 「あ、今体が左に体重乗…