pirka-ピリカ-とは？
はじめまして。
pirka-ピリカ-代表の山田将樹（やまだまさき）です。
pirka-ピリカ-が大切にしていること。
それは
『自分の心と体が今どのような状態でいるのか見つめ直すこと』。
そこから自分の良い方向へと向かうことが出来る状態を作ること。
それがpirka-ピリカ-が目指していることです。
私たちは普段周りのことを意識しつつ、忙しく生活をしています。そのせいか外へ外へと目と意識を向ける事が多いと思います。
自分の体のことは二の次、三の次。・・・ついつい後回しにしがちです。
そんないつも頑張っているあなたに、施術を通して自分の体に目を向ける為の「時間」「場所」「施術」を提供し、居心地の良い体を維持するサポートをいたします。
施術台１台の完全プライベート空間で周りの目を気にせず、ゆっくりと静かに施術を受けることができます。
国家資格を持つ専門家による検査、説明、施術、アフターフォロー。
局所だけではなく全身を対象としたオリジナルの施術。
短い時間ではなく、ゆったりと余裕を持たせた施術時間。
自分の体を労りたい・体の不調を楽にして日常を快適に過ごしたいとお考えの方は、是非ご予約していただき施術を受けてみてください。
↓居心地の良い体と感覚値については、是非こちらをご覧ください。
最大の予防は自分の体を知る事と知識をつける事
痛みを出さないようにするためには自身の状態を知ることが最も重要です。
下の図のように、健康を維持するためには未病(痛みはまだ出ていない、強い自覚症状がまだ無い状態)のタイミングで対処をすることが特に大事になります。
健康を維持するためには『未病（痛みの出る前）』の時点でアクションを起こす事が必須である。
そして対処をするためには自分の体のことをしっかり知っておく必要があります。
pirka-ピリカ-では、多くの整体院の強みである疼痛治療ではなく、整体で体のバランスを整えつつ『内観（自身の内向きの意識）のトレーニング』を通して予防力を鍛えることに重きを置いています。
整体サロンpirka-ピリカ–ではこの『自分の体を知る』という部分に焦点を合わせて、お客様がご自身でも良い体の状態をキープ出来るように施術を進めて参ります。
セルフコントロール力を身に付け、不調の出ない身体へ
残念ながら人の体に絶対はありません。
事実として、筋肉隆々の方でもPCの前に長時間座っていれば腰痛にもなりますし肩こりにもなります。
私もスポーツトレーナーを経験していますが、体を鍛えているスポーツ選手でも肩こりや腰痛の症状がある選手はとても多いのです。
『筋トレをしているから大丈夫』
『食事に気を遣っているから大丈夫』
それでは不十分なのです。
なぜかというと、私たちの周りでは環境が刻一刻と変化しているからです。
例えば人間関係においては、相手が常に笑顔で上機嫌であるわけではありませんし、仕事においても常に一定の仕事量や内容ではありません。
四季が豊かな日本では気温や湿度は月ごとに変わりますし、あなたがロボットのように毎日同じ行動をしているわけでもありません。
常にあなたが周りから受ける、ストレスや刺激は変化するのです。
だからこそ、絶対などはないのです。
大切なのは自分自身に柔軟さを持たせること。
そして
自分を状態を知り、気づく事が出来ること。
その時の自分の体や心の状態を把握して、柔軟さを持って受けとめること。今の最良を知ることが大切なのだと私は考えています。
今の自分を感じて、受け入れられる状態（余裕やあそび）を作ること。
pirka-ピリカ-ではそのお手伝いをさせていただきます。
pirka-ピリカ-はこんな場所
pirka-ピリカ-には
「こころとからだの、今を知る」
というコンセプトがあります。
『マッサージ屋は体の専門家がいないし
でも整骨院や病院ではしっかり時間をかけて体を見てもらうことは難しいし
ゆっくり自分の体を理解しながら、体の専門家に見てもらう場所があったらいいのに。。。』
患者様から言われたこの言葉からこのようなサロンを始めようと決心しました。
”施術者が身体を見て、痛みを取って終わり”
ではなく
”なぜ痛みがあるのかを理解し、最良の状態をお客様自身でキープできるようにする”
それがpirka-ピリカ-で目指している目標です。
自分の体に目を向け、理解し、上手に付き合っていく。
自分の体と心は正直です。
もっと自分のことを大切にしてあげてもいいのではないでしょうか？
そのために、この場所をつくりました。
体と心に”余裕”と”あそび”ができると不思議と、新しい思考やアイディアも頭に浮かびやすくなります。また足取りが軽くなって世界が違うように見えます。
自分のこころとからだに対してゆっくりと向き合い
からだとこころに余裕とあそびを作り
自分の居心地の良い状態を一緒に探し、作り上げていきましょう。
pirka-ピリカ-はあなたにとって、そのような特別な場所になることを望んでいます。
代々木上原整体サロン pirka-ピリカ-